피트니스

전문 운동 선수가 디자인한 포지 헬스장은 훌륭한 유산소 운동, 맨몸 운동, 웨이트 운동 시설을 갖추고 있습니다. 기초 유산소 운동부터 최고급 웨이트 운동 시설로 모든 근육을 여러 방면으로 발달시킬 수 있습니다. 또한 완벽한 운동을 위해 단백질 쉐이크, 야채 쥬스, 온탕, 마사지 등을 같은 공간에서 이용하실 수 있습니다.

운영 시간 : 오전 8시부터 오전 2시까지

운동 설비 :

  • 트레드 밀
  • 일립티컬
  • 싸이클링
  • 로윙 머신
  • 스미스 머신
  • 스쿼트 랙
  • 벤치 프레스 랙
  • 풀리 타워 (미니 크로스오버)
  • 랫 풀다운
  • 케이블 로우
  • 숄더 & 인클라인 프레스
  • 레그 컬 & 익스텐션
  • 쉬러그
  • 트라이셉 푸쉬 다운
  • 앱 크런치
  • 싯업 벤치
  • 앱 코스터
  • 덤벨 (35kg까지)
  • 바벨
  • 복싱 백
  • 행잉 바